Los arándanos son reconocidos como una de las frutas con mayor contenido de antioxidantes y un completo aporte nutritivo para el organismo. Gracias a su alto contenidos en antioxidantes, fibra, vitamina C, vitamina K y manganeso entre otros componentes esenciales, es reconocido como una “súper fruta” ayudando a las personas que lo consumen diariamente a reducir el riesgo de infartos y enfermedades cardiovasculares, mejora distintas funciones cognitivas como la memoria, retrasa el envejecimiento de manera saludable, y ayuda también de forma importante a disminuir la concentración de glucosa en la sangre.
